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辅食营养 宝宝辅食制作100款之[香椿芽炒蛋]

原料:香椿,鸡蛋,小葱,油适量。将香椿入开水中烫一下,切成碎末。小葱洗净切碎。鸡蛋打散,放入香椿和香葱末,向一个方向打均匀,入热油锅中煎熟即可。功效:香椿独特的挥发气味能使蛔虫不……

辅食营养 宝宝辅食制作100款之[虾肉菠菜什锦软面条]

原料:宝宝面条、熟鸡肝、新鲜虾肉、菠菜、鸡蛋清,芡粉,适量高汤,葱、姜适量。将虾肉挤干水分后切碎,加少量蛋清,芡粉混合后备用。起油锅,加入葱和姜片煎香后捞出,放入虾肉煸炒至熟。……

辅食营养 宝宝辅食制作100款之[红枣苹果汁]

材料:红枣20颗;苹果;红枣洗净去核。倒入锅中加适量水,煮至枣肉烂透。苹果洗净,切成两半并去核,用小勺在苹果切面上将果肉泥刮出。将苹果泥倒入锅中搅匀后煮开。最后将红枣苹果汁水……

辅食营养 宝宝添加辅食有哪些注意事项?

宝宝添加辅食有哪些注意事项?要注意由少量开始,逐渐增多。要等到宝宝愿意吃并能正常消化时,再逐渐增多。假如宝宝不肯吃,就不要勉强地喂,可以过2—3天再喂。强迫让宝宝吃,只会适得……

辅食营养 宝宝辅食制作100款之[鱼泥豆腐苋菜粥]

原料:鱼肉,盒装嫩豆腐,苋菜嫩叶,米粥,熬熟植物油。豆腐切细丁。苋菜取嫩芽开水烫后切细碎。鱼肉熬成浓汤,安好后盛出鱼肉,鱼汤留着备用。熟鱼肉压碎成泥,注意不能有鱼刺。将白粥加入……

辅食营养 宝宝辅食制作100款之[南瓜红薯玉米粥]

材料:红薯;南瓜;玉米粒;大米;大米洗净,加水熬成浓粥。红薯、南瓜洗干净,去皮,切成小块。把玉米粒、红薯块、南瓜块上蒸锅蒸熟。蒸熟后取出三样食材,压成泥。将玉米泥、红薯泥、南瓜泥……

辅食营养 宝宝辅食制作100款之[双米银耳羹]

材料:大米30克;小米30克;银耳10克;大米、小米洗净,清水浸泡半小时,大火烧开转小火煮20分钟。银耳泡发后洗净沥水撕成小朵。将银耳倒入锅中,煮至米粒开花。小贴士:银耳中的杂质一般很……

辅食营养 宝宝辅食制作100款之[南瓜栗子米糊]

原料:南瓜约100g;熟栗子7-8个;大米(豆浆机量杯2/3杯);南瓜切碎,和洗净的大米混合,加适量水浸泡上。栗子剥壳,将栗子肉切小块备用。在头一天晚上,就可将食材准备并处理好,第二天早上就省……

辅食营养 宝宝辅食制作100款之[奶香红薯泥]

材料:红薯100克;奶粉1勺;将红薯洗净去皮切小块蒸熟。用筛碗或勺子将红薯碾成泥。奶粉冲调好后倒入红薯泥中,调匀即可。这道辅食适合4-6月的小宝宝。小贴士:1、每一百克红薯中含有……

辅食营养 宝宝辅食制作100款之[肉末茄泥]

材料:茄子1/3个;精肉末1勺;湿淀粉少许;蒜1/4瓣;盐;麻油少许;蒜剁碎,加入精肉末中用湿淀粉和盐搅拌均匀,腌20分钟。茄子横切1/3,取带皮部分较多的那半。茄肉部分朝上放碗内,将腌好的精肉……
博客主人萌萌哒
男,单身,无聊上班族,闲着没事喜欢研究代码,密集恐怖深度患者,资深技术宅。
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