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5个月的宝宝吃什么辅食?

5个月的宝宝吃什么辅食?宝宝五个月时母乳中的维生素和铁质会越来越缺乏,营养不能满足宝宝发育的需要。因此,五个月宝宝必须注重辅食添加。

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添加蛋黄的方法一定要正确,不然很容易导致宝宝出现过敏症状,首先将鸡蛋煮熟、剥壳,再取出蛋黄研磨成粉,刚开始添加的时候只能给宝宝吃蛋黄的八分之一,然后渐渐增加到四分之一、二分之一,最后再发展到整个蛋黄,蛋黄粉可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃。同时专家特别的提醒,6个月内的婴儿不适宜吃蛋清,因为这个时候宝宝的消化道粘膜屏障发育尚不完全,而蛋清中的蛋白质分子较小,食用后很容易透过肠壁粘膜进入血液,引起过敏反应。


这个时候的宝宝妈妈可以适量的添加一些米粉,但是在添加米粉的时候一定要注意在临睡前不要给孩子吃,以免影响到宝宝的睡眠质量。但是可以在奶里加一些米粉,这样可以让宝宝的睡眠更加的香甜。

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5个月的宝宝吃什么辅食?一般情况下孩子长到五个月之后就可以适量的添加些果汁了,但是要注意,这个时候不适宜给宝宝喝市场上的合成饮料,最好是选择一些专门的婴儿饮品。或者妈妈还可以自己鲜榨果汁,但是也要注意必须兑水1:1稀释后才能给宝宝饮用。同时妈妈还可以自制蔬菜汁,这种饮品宝宝在两个月的时候就可以饮用了,但是在制作之前一定要先将蔬菜洗净、切成小段, 然后加水煮透后取菜汁饮用。

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