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宝宝辅食制作100款之[玉米胡萝卜瘦肉粥]

材料:大米,玉米粒,胡萝卜,瘦肉。


把玉米粒和胡萝卜分别洗干净剁碎,把瘦肉剁成肉泥。

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把大米清洗浸泡熬成粥,然后加入玉米泥一起煮3-5分钟。


再加入瘦肉泥和胡萝卜泥一起煮熟,就可以了。

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适合1岁左右的宝宝。


玉米含有高纤维,营养丰富,可预防宝宝便秘。


胡萝卜能提供丰富的维生素A,可防止呼吸道感染,促进宝宝的视力发展。


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