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宝宝辅食制作100款之[双蛋黄豆腐]

材料:鸡蛋1个;熟咸鸭蛋半个;盒装豆腐1盒;葱丝适量;麻油少许;


将鸡蛋放入锅中,加水没过鸡蛋,上面覆上蒸架。

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将豆腐划成薄片,放入盘中,码上葱丝,放蒸架上。


开大火煮,水沸后接着煮5分钟关火。


将鸡蛋取出,取蛋黄,和咸鸭蛋蛋黄一小块一起用碗筛或勺子研碎。


将研碎的两种蛋黄一起撒在豆腐上,淋上少许麻油。

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适合7个月以上的宝宝食用。


这道辅食含有丰富的蛋白质,经常食用有利于宝宝生长发育,还具有益气、补虚的功能,能提高宝宝的免疫力。


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