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宝宝辅食制作100款之[南瓜栗子米糊]

原料:南瓜约100g;熟栗子7-8个;大米(豆浆机量杯2/3杯);


南瓜切碎,和洗净的大米混合,加适量水浸泡上。

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栗子剥壳,将栗子肉切小块备用。


在头一天晚上,就可将食材准备并处理好,第二天早上就省事了。


早上起来后,将浸泡过的南瓜碎、大米、栗子倒入豆浆机,加入适量水,制成米糊。

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选择低水位,由于水相对少,米糊也会更浓稠些,所以不要太纠结于“多少水”。


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