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辅食营养 四个月的宝宝可以吃什么辅食?

四个月的宝宝可以吃什么辅食?青菜米汤,材料:青菜,米粉,清汤。做法:将青菜洗净后切成碎末,取适量米粉用冷开水冲开。加热清汤,倒入冲泡好的米粉同煮,最后加入青菜煮熟即可。这道辅食可……

辅食营养 幼儿营养食谱。这些辅食营养很丰富

幼儿营养食谱。蛋黄菠菜土豆泥,材料:土豆100克、熟鸡蛋黄10克、菠菜25克、盐少许。做法:将土豆去皮,洗净,切成小块,放入锅内,加入适量的水煮烂,用汤匙捣成泥状。将熟鸡蛋黄捻碎。菠……

辅食营养 9个月婴儿食谱。这些食谱营养又美味

9个月婴儿食谱。杂蔬虾泥营养粥,食材准备:大米90g;虾60g;土豆20g;胡萝卜20g;莴苣20g。做法:大米淘洗干净,放适量水,然后煮熟;胡萝卜,土豆,莴苣全部去皮洗净切粒,放点水搅拌成泥;倒入粥锅,与……

辅食营养 1岁7个月宝宝食谱。

1岁7个月宝宝食谱。核桃红枣米糊,食材:核桃1杯、大米1/5杯、枣(干)1/3杯、水1升。做法:红枣清洗后去核,剪成小块;大米清洗干净。大米清洗干净。将核桃冲洗一下。全部材料放进豆浆机……

辅食营养 6个月宝宝食谱。

6个月宝宝食谱。牛奶蛋黄米汤粥,原料:米汤半小碗,奶粉2勺,鸡蛋黄1/3个。做法:在烧大米粥时,将上面的米汤盛出半碗;鸡蛋煮熟,取蛋黄1/3个研成粉。将奶粉冲调好,放入蛋黄、米汤,调匀即可……

辅食营养 9个月宝宝食谱大全。

9个月宝宝食谱大全。蜜瓜草莓汁,食材:哈密瓜3小块,草莓2个。做法:将哈密瓜去子,切小块。草莓去蒂,洗干净,对半切开。将哈密瓜和草莓一同放入研磨碗内研磨成泥,用网筛滤出果汁。加果……

辅食营养 一岁宝宝的食谱。

一岁宝宝的食谱。菠菜蛋黄粥,原料:菠菜、1个鸡蛋黄、软米饭、适量高汤、熬熟的植物油。做法:先将菠菜洗净,开水烫后切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状备用;然后将1个蛋黄、软米……

辅食营养 一岁三个月宝宝食谱。

一岁三个月宝宝食谱。胡萝卜面条,材料:胡萝卜半根,面条,葱、油适量。做法:将胡萝卜切成丝。锅中放水,水烧开后再将胡萝卜放入,待水再次烧开,放入面条。等面条熟了(大概五六分钟左右)就……

辅食营养 9个月宝宝食谱。

9个月宝宝食谱。葡萄汁米糊,食材:葡萄10颗,米粉2勺。做法:葡萄洗干净,去除皮和籽。将葡萄放入研磨碗中研磨成泥,过滤出葡萄汁。将葡萄汁和米粉搅拌均匀就可以了。红豆瘦肉小米粥,食……

辅食营养 宝宝菜谱有哪些?可以试试这些菜谱

宝宝菜谱有哪些?蛋花麦片粥,材料:麦片30克,鸡蛋1个。做法:将鸡蛋打入碗中,打散搅匀。把麦片用水浸泡,泡软后倒入锅中,小火煮沸,约5分钟。再往锅中打入鸡蛋,煮熟即成。这道辅食含有卵白……

辅食营养 七个月宝宝食谱。

七个月宝宝食谱。西兰花泥米粉,食材准备:西兰花适量;婴儿米糊适量。做法:西兰花切小朵,去除宝宝不易消化的根茎部分,用清水浸泡,去除农药;沸水烫西兰花5分钟,彻底去除农药残留;西兰花……

辅食营养 四个月添加什么辅食?这些辅食是不错的选择

四个月添加什么辅食?首次给宝宝添加辅食,很多宝妈都不知道吃什么,是鸡蛋还是菜泥呢?其实都不是。首选辅食最好的选择就是富含铁的营养米粉。因为米粉和配方奶粉一样,是专门为婴幼……

辅食营养 四个月辅食食谱。

四个月辅食食谱。小白菜汁,食材:小白菜(大白菜心)100g 水适量。做法:小白菜洗净控水,撕下叶子备用。开水焯透,捞出控水,自然晾凉。用搅拌机把菜叶搅拌成泥。将打好的小白菜泥过滤取……

辅食营养 宝宝营养配餐食谱。

宝宝营养配餐食谱。绿豆莲子粥,原料:绿豆20克、莲子20克、大米20克。做法:将绿豆、莲子、大米洗净,浸泡 1 小时。将绿豆、莲子、大米入锅,加适量的水熬成粥即可。绿豆莲子粥中的……

辅食营养 六个月辅食食谱。这些辅食很适合宝宝

六个月辅食食谱。山药紫薯苹果泥,食材:山药一块、紫薯一个、苹果一个。做法:首先将紫薯、山药苹果全部去皮。然后切成小薄片儿。锅中放入冷水,然后将,切好的薄片全部放入锅中蒸熟……

辅食营养 7个月的宝宝辅食食谱。

7个月的宝宝辅食食谱。蜜瓜草莓汁,食材:哈密瓜3小块,草莓2个。做法:将哈密瓜去子,切小块。草莓去蒂,洗干净,对半切开。将哈密瓜和草莓一同放入研磨碗内研磨成泥,用网筛滤出果汁。加……

辅食营养 五个月宝宝辅食食谱。

五个月宝宝辅食食谱。青菜肉糜粥,原料:大米50克,青菜20克,瘦肉(猪肉或鸡肉皆可)20克,高汤4杯。做法:米洗净,用水泡1~2小时,放入锅内,加高汤,熬煮半小时左右。将青菜洗干净,放入开水锅内煮……

辅食营养 儿童营养早餐食谱。

儿童营养早餐食谱。西红柿鸡蛋面,材料:面条,西红柿三个,鸡蛋三个,香菜,油适量,葱花,盐,酱油。做法:西红柿切成小块,香菜切段,葱花切碎,鸡蛋打入碗中; 炒锅中倒少许油,油热后放葱花煸炒出香……

辅食营养 十个月婴儿营养食谱。

十个月婴儿营养食谱。番茄鱼泥,材料:新鲜鱼(一般选用鱼刺少的海鱼)2厘米长1块(约30克),鱼汤2勺,淀粉、番茄酱、精盐各少许。做法:先将新鲜鱼洗干净,放入热水中煮熟,加适量的精盐。……

辅食营养 2周岁宝宝食谱。这些辅食美味又营养

2周岁宝宝食谱。虾仁炖蛋,材料:虾,鸡蛋,葱,姜片,红萝卜,麻油,盐。做法:虾去皮,切丁。鸡蛋打入碗内加入姜片,搅拌均匀。葱,红萝卜切丁。往鸡蛋碗内倒入适量水,放入蒸锅内蒸5分钟。锅内倒麻……

辅食营养 九个月宝宝营养食谱。

九个月宝宝营养食谱。南瓜蒸蛋,食材:小南瓜、鸡蛋。做法:小南瓜洗净,切掉顶部,盖子要留着哦。用勺子挖空南瓜里面的籽,再挖掉小部分果肉。将南瓜盅和盖子放入锅里面蒸20分钟。鸡蛋……

辅食营养 3岁宝宝早餐食谱。这些辅食营养又美味

3岁宝宝早餐食谱。果仁黑芝麻粥,材料:熟的黑芝麻、花生仁、核桃仁、松仁、桃仁等果仁(可依喜好添加),冰糖,牛奶200毫升。做法:把黑芝麻和所有果仁倒入搅拌机中打成果仁黑芝麻碎。……

辅食营养 一周岁的宝宝食谱。

一周岁的宝宝食谱。牛骨汤面,原料:牛胫骨适量、龙须面少量、青菜些许、米醋、盐适量。做法:将牛胫骨敲碎,将锅中加冷水,把牛胫骨放入锅中用中火熬煮,待煮沸后加适量米醋,煮30分钟左……

辅食营养 4个月宝宝辅食怎么添加?

4个月宝宝辅食怎么添加?一般来说,四个月的宝宝饮食仍应以母乳或配方奶粉为主。不过如果宝宝消化吸收好,对辅食早有需求,也可以在满四个月后,给宝宝添加辅食。宝宝的第一口辅食,建……

辅食营养 1岁半宝宝食谱。

1岁半宝宝食谱。洋葱肉丝,准备一个洋葱,瘦猪肉300g,豆瓣酱,料酒,花椒,酱油,淀粉,盐适量。做法:瘦猪肉切成肉丝,在肉丝中放入淀粉、酱油、豆瓣酱拌匀入味;洋葱切丝,放适量盐拌匀腌5分钟……