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辅食营养 宝宝什么时候添加辅食?

宝宝什么时候添加辅食?母乳宝宝在经过6个月以后,妈妈的乳汁分泌量会逐渐减少,宝宝的食量也已经开始增加,这时光喝母乳已经不足以应付宝宝1天的营养。6-12个月大的宝宝,正是发展咀……

辅食营养 6个月宝宝吃什么辅食?

6个月宝宝吃什么辅食?刚刚添加辅食的时候,宝宝的主要营养还是来自母乳和配方奶粉。喂奶频率可以3小时喂一次奶,或者按需哺乳都可以。米粉作为婴儿辅食中最重要的基础主食,主要为……

辅食营养 1岁宝宝辅食之珍珠疙瘩汤

材料:面粉、水、油、盐、胡萝卜、西葫芦、洋葱、香油、开水 做法: 1、面粉和水搅拌均匀,待用,蔬菜切小丁。 2、锅中油热后放入蔬菜丁煸炒1分钟加入开水。 3、水开后,取小孔漏勺放……

辅食营养 宝宝辅食添加与营养配餐。

宝宝辅食添加与营养配餐。首先要为宝宝准备的第一个辅食就是米粉。因为米粉引起婴儿过敏的可能性是最低的,其主要营养成分是碳水化合物。宝宝到了4个月,体内的淀粉酶达到成人……

辅食营养 宝宝辅食的制作之红小豆泥

含有丰富的B族维生素和铁质,还含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、尼克酸等成分,具有清热利尿、祛湿排毒作用。适宜10个月以上婴儿食用。原料:红小豆50克,红糖、清水适量,植物油少……

辅食营养 如何给宝宝添加辅食?

如何给宝宝添加辅食?给宝宝添加辅食的时候要能够考虑到他的月龄。宝宝月龄不同身体发育也会不一样,在这时候就要考虑增加相对应的辅食,太早添加辅食肯定不要。因为太早的话消化……

辅食营养 蛋黄的营养价值

蛋黄的营养价值。蛋黄是宝宝辅食里的重要一项,宝宝从四个月开始,就可以尝试吃蛋黄辅食了。宝宝食用蛋黄辅食,可以补充奶类中铁的匮乏。对于只吃奶的宝宝来说,是非常必需的。蛋黄……

辅食营养 六个月的宝宝吃什么辅食?

六个月的宝宝吃什么辅食?六个月大的宝宝可以正式开始添加辅食,先吃米粉、再吃菜泥果泥、最后才吃蛋黄。宝宝主食食谱应该以汤汁或者是糊状为主,例如水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、……

辅食营养 婴儿什么时候添加辅食?

婴儿什么时候添加辅食?世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议,纯母乳喂养至少应该进行6个月,6个月之后,才开始给宝宝添加辅食哦。因为母乳能够满足6个月前包括水在……

辅食营养 宝宝辅食添加顺序。

宝宝辅食添加顺序。其实给宝宝添加辅食也是一个不断摸索的过程,建议从低过敏、淡口味的食物开始尝试,这样就避免造成突然的伤害。建议喂食的时候就针对一种食物,而且最好喂食的……

辅食营养 五个月宝宝辅食有哪些?

五个月宝宝辅食有哪些?一般来说,添加辅食的最佳时间为4-6个月,根据宝贝生长发育的情况灵活掌握,如果宝贝5个月了,还未添加过辅食,则需要从米汤、米粉、蔬菜、水开始,同样每一种辅食……

辅食营养 宝宝辅食制作100款之[菠菜土豆肉末粥]

原料:菠菜,土豆,蒸熟肉末,大米适量高汤,熬熟植物油。菠菜洗净开水烫过后剁碎。土豆放入锅里蒸熟,取出压成泥备用。把大米洗净,加水煮成浓粥。将厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥、及适……

辅食营养 宝宝辅食制作100款之[番茄土豆鸡肉粥]

原料:鸡胸脯肉末、西红柿、土豆,大米、适量高汤、熬熟植物油大米洗净,加水煮成浓粥。取一只土豆洗净后入锅加水煮熟,去皮,切成小丁。西红柿洗净后用开水烫一下,切成小块。起油锅,将……

辅食营养 宝宝辅食制作100款之[鸡肉菠菜面]

材料:挂面,鸡胸肉,胡萝卜,菠菜,高汤。将面条煮软,捞出切成小段,备用。用高汤将胡萝卜和菠菜煮软。将鸡胸肉剁碎用芡粉抓好,放入汤中煮熟。把面条段放入锅里煮2分钟就行了。菠菜的营……

辅食营养 宝宝辅食制作100款之[鸡蛋黄青菜豆腐]

材料:豆腐,青菜叶,鸡蛋,淀粉,盐、葱姜水。鸡蛋煮熟,取出蛋黄备用。将豆腐煮一下,放入碗内捣碎。青菜叶洗干净,用开水烫一下,切碎后也放在碗内,加入淀粉、盐、葱姜水搅拌均匀。将豆腐泥……

辅食营养 宝宝辅食制作100款之[胡萝卜山楂汁]

材料:新鲜山楂1—2颗,胡萝卜半根。山楂洗净,每颗切四瓣。胡萝卜半根洗净切碎。将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内,加水煮沸,再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁。山楂富含有机酸、果胶质……

辅食营养 宝宝辅食制作100款之[玉米胡萝卜瘦肉粥]

材料:大米,玉米粒,胡萝卜,瘦肉。把玉米粒和胡萝卜分别洗干净剁碎,把瘦肉剁成肉泥。把大米清洗浸泡熬成粥,然后加入玉米泥一起煮3-5分钟。再加入瘦肉泥和胡萝卜泥一起煮熟,就可以了……

辅食营养 宝宝辅食制作100款之[鱼肉松粥]

材料:大米;鱼肉松;菠菜;将大米淘洗干净,连水放入锅内,旺火煮开,改微火熬至粘稠。粥一定要熬烂、熬粘。将菠菜洗净,用开水烫一下,切成碎末。把菠菜碎末放入粥内,加入鱼肉松,放一点点精盐……

辅食营养 宝宝辅食制作100款之[双蛋黄豆腐]

材料:鸡蛋1个;熟咸鸭蛋半个;盒装豆腐1盒;葱丝适量;麻油少许;将鸡蛋放入锅中,加水没过鸡蛋,上面覆上蒸架。将豆腐划成薄片,放入盘中,码上葱丝,放蒸架上。开大火煮,水沸后接着煮5分钟关火……

辅食营养 宝宝辅食制作100款之[香椿芽炒蛋]

原料:香椿,鸡蛋,小葱,油适量。将香椿入开水中烫一下,切成碎末。小葱洗净切碎。鸡蛋打散,放入香椿和香葱末,向一个方向打均匀,入热油锅中煎熟即可。功效:香椿独特的挥发气味能使蛔虫不……

辅食营养 宝宝辅食制作100款之[虾肉菠菜什锦软面条]

原料:宝宝面条、熟鸡肝、新鲜虾肉、菠菜、鸡蛋清,芡粉,适量高汤,葱、姜适量。将虾肉挤干水分后切碎,加少量蛋清,芡粉混合后备用。起油锅,加入葱和姜片煎香后捞出,放入虾肉煸炒至熟。……

辅食营养 宝宝辅食制作100款之[红枣苹果汁]

材料:红枣20颗;苹果;红枣洗净去核。倒入锅中加适量水,煮至枣肉烂透。苹果洗净,切成两半并去核,用小勺在苹果切面上将果肉泥刮出。将苹果泥倒入锅中搅匀后煮开。最后将红枣苹果汁水……

辅食营养 宝宝添加辅食有哪些注意事项?

宝宝添加辅食有哪些注意事项?要注意由少量开始,逐渐增多。要等到宝宝愿意吃并能正常消化时,再逐渐增多。假如宝宝不肯吃,就不要勉强地喂,可以过2—3天再喂。强迫让宝宝吃,只会适得……

辅食营养 宝宝辅食制作100款之[鱼泥豆腐苋菜粥]

原料:鱼肉,盒装嫩豆腐,苋菜嫩叶,米粥,熬熟植物油。豆腐切细丁。苋菜取嫩芽开水烫后切细碎。鱼肉熬成浓汤,安好后盛出鱼肉,鱼汤留着备用。熟鱼肉压碎成泥,注意不能有鱼刺。将白粥加入……

辅食营养 宝宝辅食制作100款之[南瓜红薯玉米粥]

材料:红薯;南瓜;玉米粒;大米;大米洗净,加水熬成浓粥。红薯、南瓜洗干净,去皮,切成小块。把玉米粒、红薯块、南瓜块上蒸锅蒸熟。蒸熟后取出三样食材,压成泥。将玉米泥、红薯泥、南瓜泥……